RUEDIGER
DAHLKE
Der ganzheitliche Weg der Heilung
Seit mehr als 40 Jahren darf ich meine Gedanken zu den Prinzipien, die das Leben und so auch die Gesundheit ausmachen, in Vorträgen, Seminaren, Erlebniswochen und vor allem durch meine Bücher und in letzter Zeit auch über Social Media verbreiten.
"Meine Medizin" ist eine psychosomatische, die Seele und Körper in dieser Reihenfolge umfasst, und eine ganzheitliche mit komplementärem Schwerpunkt, also eine ergänzende. Denn ich bin der Überzeugung, dass "heil" im ursprünglichen Wortsinn "ganz" werden meint, und Ganzheits- selbstverständlich auch die Schul-Medizin umfasst.
Ich möchte den ganzen Menschen sehen - innerhalb der Polarität seiner Schattenaspekte und Tugenden. Auch wenn wir erstere nicht anschauen und nur die schönen Seiten sehen wollen, so entfalten sie dennoch ihre Wirkung. Aber unser Schatten ist tatsächlich unser Schatz, denn alle Probleme und Symptome folgen daraus. Diesen Schatz gilt es zu heben und ehrlich ins Leben zu integrieren. Und mit dem ehrlichen, offenen Blick auf diesen Gegenpol wird das gesamte Leben, der ganze Mensch, sicht- und erkennbar.
Im Ansatz der "Integralen Medizin" finden sich beide Aspekte. Sie umfasst Kultur und Natur, von den Mythen und Märchen bis zu den Heilmitteln von Mutter Natur. Beider Gaben und die Geschenke der Yin- und Yang-Seite des Lebens, der vier Elemente und 12 Lebensprinzipien machen das ganze Leben aus. „Integrale Medizin“ verlangt die Öffnung des Herzens und des Hirns für alles, wirklich alles, was mit uns selbst und um uns geschieht. Dabei spielt sich das Leben nicht in schwarz oder weiß ab, sondern zwischen den Polen, in allen Farben, Möglichkeiten und Chancen.
Ziel ist ein erfülltes Leben in Wachstum und Entwicklung, in dem wir unsere Begabungen entdecken und darin die Gaben, die wir gern geben zur Entfaltung unseres vollen Potentials und zum Segen des Ganzen.
Weniger ist mehr - Zeiten der Nahrungskarenz bringen der Gesundheit so viel.
Für Kurzzeit-fasten, Fasten & Wandern, Zen-Fasten und mehr ist TamanGa der ideale Ort
Fasten
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AUTOR
Ungezählte Lebens- und Krankengeschichten und die Begleitung so vieler Menschen haben in Ruediger Dahlke die Einsichten reifen lassen, die er vermitteln möchte: aufbauend auf der Philosophie von Schicksalsgesetze, Schattenprinzip und Lebens-Prinzipien, deren Umsetzung in die Psychosomatik von Krankheit als Weg bis Krankheit als Symbol und Gesundheits-Themen wie die Ernährungslehre vom pflanzlich-vollwertigen PeaceFood, das die vegane Welle mit auslöste bis zum Fasten.
In 28 Sprachen übersetzt, bauen seine Bücher am Feld ansteckender Gesundheit.
NEU-ERSCHEINUNGEN
Konflikte lösen und Krisen meistern
»Krisen gehören nun mal zum Leben.« Wirklich? Was wäre, wenn wir die natürlichen Lebensübergänge wieder als solche sehen könnten – als normal, als Chance, Altes loszulassen und sich weiterzuentwickeln? Geburt, Pubertät, Berufseinstieg, Familiengründung usw., all das sind potenzielle Auslöser für Krisen in unserer sich immer schneller drehenden Welt. Oft klammert man sich an vermeintlich Sicheres, wehrt sich gegen unausweichliche Veränderungen – und verpasst den Entschluss, mutig selbst den nächsten Schritt zu tun.
Auch die im Leben jedes Menschen natürlichen Übergangsphasen werden häufig nicht als solche erkannt und stattdessen als negative Krisen erlebt, meist in Verbindung mit seelischen und körperlichen Beschwerden. Bestsellerautor Ruediger Dahlke zeigt, wie wir ungelöste Konflikte, die letztlich hinter allen Krisen stecken, erkennen und diese bewusst in Chancen verwandeln. Ein Schlüsselelement bilden Rituale, die uns die Möglichkeit geben, Lebensübergänge zu betonen, zu begleiten und zu erleichtern. Wir haben so viele Routinen im Alltag, die geradezu darauf warten, in Rituale verwandelt zu werden, um uns zu unserem und zum Besten aller zu wandeln.
Leseprobe folgt...
ABNEHMEN - (er)leichter(t) leben
Praktisch alle sehnen wir uns nach einem rundum runden Leben – im übertragenen Sinn natürlich. Sinkt dieses Thema aber auf die Körperebene, sind die wenigsten damit einverstanden – körperliche Rundheit ist in unseren Breiten und Zeiten nicht mehr beliebt, sondern völlig unpopulär.
Dabei werden aber immer mehr so schwer. Dann bleiben uns nur zwei Möglichkeiten: Die Rundheit auf Körperbühne bekämpfen oder auf übertragener Ebene fördern. Letzteres ist die elegantere Lösung, aber auch viel anspruchsvoller. Wer sich bereits weitgehend der materiellen Welt ergeben hat, sucht auch dort meist seine Lösungen. In diesem Buch der Erleichterung beginnen wir aber mit den– auf den ersten Blick – leichteren körperlichen Ansätzen.
Abnehmen ist für Übergewichtige gut und gesund, vor allem wenn sie sich darauf und darüber freuen und beglückt sind, in Form zu kommen und ihre Idealfigur zu verwirklichen.
Und es ist möglich. In meinen letzten 45 Arztjahren habe ich so viele dabei erfolgreich begleiten dürfen, und es hat immer so viel Freude gemacht, (es) sich gemeinsam leichter zu machen. Ich habe viele Tipps, Tricks, Methoden und Geheimnisse lernen und miterleben dürfen, wie gut sie funktioniert haben und Erfolge brachten beim Verlust an Gewicht. Mit dem Studium zusammen schaue ich auf mehr als ein halbes Jahrhundert Medizin zurück und kann immer noch staunen. Über die Zeit ist ein weites Areal an geschickten Weichenstellungen und Anpassungen zusammengekommen, die es uns leicht machen, uns und das Leben zu erleichtern.
50 vegane und glutenfreie Rezepte, Links zum Praxis-Programm mit Audio Meditationen, persönlich eingesprochen, Videos und Übungen
Online über Dahlke4You, kein Download, kein Druck (Blätter-PDF)
SPEAKER
Vorträge, die inspirieren und Dich ein Stück weiter bringen führen zu Einladungen in viele Länder. Stark, bewusst die heißen Eisen anpackend wird die persönliche Entwicklung und Eigenverantwortung herausgefordert.
Spiritualität und Medizin verbindend, thematisieren sie Lebensfragen spannend, ergreifend und doch humorvoll. Immer mit Respekt aber mit dem deutlichen Hinweis, dass Du der Kapitän Deines Lebensschiffes bist, können sie helfen, weiter bringen und in Untiefen des Lebens Lotsen-Funktion übernehmen.
SEMINARE
LERNEN
ERLEBEN
Sich Zeit nehmen, um in neue Gedanken-Welten einzutauchen, die dem Leben (wieder) Richtung und Sinn geben. (Lebens-)Philosophie als Liebe zur Wahrheit entdecken, berührende Meditationen, gemeinsames (Kurzzeit-)Fasten, endlich genügend Zeit um Fragen zu stellen, gesundheitsfördernde Informationen in die Praxis umsetzen lernen – z.B. direkt in TamanGa, Ruedigers Lebenstraum eines idealen Zentrums für Entwicklung und Wachstum oder an vielen anderen speziell ausgewählten Seminarplätzen im In- und Ausland.
Oder ganz ortsunabhängig Deinen Zugang zu Ruedigers Wissenswelt online nutzen.
ONLINE DAHLKE4YOU
Das größte Fasten- und Friedensfeld online, spannende Themen für dich selbst für ein wertvolleres Leben und die beste Chance um dich mit Erfahrungen zu beschenken und mit Wissen zu bereichern.
Bequem von zuhause aus oder unterwegs die aktuellsten Inhalte von Dahlke4You.com bekommen, Ausbildungen und Meditationen nutzen, an einer Sprechstunde teilnehmen und Fragen stellen, und so viel mehr immer aktuell.
Wir laden Dich herzlich ein mit dabei zu sein und gemeinsam mit Ruediger Dahlke deine Lebensthemen anzupacken.
