Eine Woche, in der wir den Genuss des Lebens wieder deutlicher spüren wollen– mit bewusster Bewegung, heilsamer Ernährung und tiefen Innehalten, dies alles in liebevoller Begleitung.

Morgens beginnen wir den Detox-Prozess mit Zitronenwasser, veredelt mit Beeren aus unserem Garten.

Mittags gibt es eine sättigende Smoothie-Bowl oder leckere Rohkost mit Dips, mit allen Gemüsesorten, die der PEACE FOOD Garten von TamanGa zu bieten hat.

Abends erwartet uns eine samtige Creme-Suppe.

Und täglich unterstützt uns der selbst gesammelte TamanGa Kräutertee, jeden Tag abgestimmt auf ein spezielles Organ, um den besten Fasten- und Detox-Erfolg zu sichern.

Katja Eren schenkt uns mit ihrem Yoga del Sol lichtvolle Momente auf der Matte. Ihr einfühlsamer, kraftvoller Stil verbindet präzise Ausrichtung mit kreativ fließenden Asana-Sequenzen, sanfter Musik und Worten, die berühren. Dr. Ruediger Dahlke führt durch inspirierende Fastenvorträge, leitet kraftvolle Meditationen und steht für Fragen rund um Heilung, Ernährung und ganzheitliches Wohlbefinden zur Verfügung. Eine Atemsitzung und ein Überraschungsgenuss runden das liebevoll gestaltete Programm dieser Woche ab.

Hinweis: bitte bequeme Sportkleidung für Yoga, Wetterschutz und Trinkflasche mitnehmen.