Tägliche Wanderungen durch die abwechslungsreiche Bilderbuchlandschaft bringen uns wieder bewusst in Kontakt mit der Natur. Je nach Leistungsfähigkeit gibt es unterschiedliche Wandergruppen, bei denen man mitmachen kann.

Es geht durch Täler und Wälder und auf aussichtsreichen Höhen lassen wir den Blick schweifen und öffnen uns inneren Horizonten.

Meditationen, eine Reise mit dem Verbundenem Atem und Vorträge zu ausgewählten Themen der ganzheitlichen Gesundheit bilden den Rahmen. Tägliche Yogaeinheiten tun Körper und Geist gut.

Diese Woche kann nicht nur äußerlich, sondern auch innerlich Einiges in Bewegung und in neue Balance bringen.

Wir fasten mit Smoothies, mit Kräutertees aus dem TamanGa-Garten und von Sonnentor und basischer Gemüsesuppe.