Milchprodukte, lange Zeit als  Grundnahrungsmittel geachtet, und Fleisch, das sich erst in den letzen  50 Jahren vom Luxus- zum Alltagsessen gemausert hat, sind nicht nur ins  Gerede gekommen, sondern inzwischen als gefährlich überführt. Wenn auf  Zigaretten-Schachteln steht: „Rauchen kann töten“, gehört ähnliches auch  auf Yoghurt-Becher und Fleischpackungen!

Im zweiten Teil wird Dr. Dahlke  aufzeigen, mit welch einfachen Mitteln sich die Lebensqualität  verbessern lässt von der Nutzung der Sonne über einfache Tricks, die uns  die kostbarsten eigenen Hormonquellen wie Wachstumshormon HGH oder  Wohlfühlhormon Serotonin erschließen. So wird es leicht und beglückend,  sich wohler und glücklicher zu fühlen, dabei die eigene Gesundheit zu  fördern und sich selbst und dem Planeten Frieden zu bringen. Frieden zu  machen mit sich selbst und der Welt, mit Menschen, Tieren und der  Schöpfung rückt so greifbar nahe.