ZEN: Fasten-Schweigen-Meditieren Herbst
Wochenseminar
Leitung:
Beginn:
Ende:
Land:
Ort:
26. Oktober 2025
Österreich
18:30 Uhr
10:00 Uhr
TamanGa, Labitschberg 4, 8462 Gamlitz
Die an die Zen-Tradition angelehnte 9-tägige Fasten- und Meditationszeit ermöglicht durch das Ritual der Einfachheit, der Strenge, des klaren Tagesablaufs und des Entzugs vieler gewohnter Ablenkungsmöglichkeiten die kompromisslose und starke Konfrontation mit sich selbst und kann die einzigartige Erfahrung reinen Seins bringen.
Das zentrale Element dieser Woche ist Zazen (Sitzen), eine Meditationstechnik, die sich im letzten Jahrhundert von Japan ausgehend in der westlichen Welt verbreitete. In Verbindung mit Schweigen und strengem Fasten tauchen wir immer tiefer in die Weite unseres Seins ein. Tägliche Tai Chi-Übungen bringen uns in Fluss, ins Hier und Jetzt - in unsere Mitte.
Was erwartet Euch: Teefasten aus frisch zubereiteten Tees mit frischen und getrockneten Kräutern (teils aus dem TamanGa- Garten), Smoothies, Schweigen, ZA-ZEN Meditation (täglich 8 x 25 Min.), Kurz-Vorträge, Tai Chi- und Körperübungen.
Erstmalig wird auch an den beiden letzten Tagen ein sanfter Aufbau angestrebt mit dem bekannten finalen Fastenbrechen.
Hinweis: um nicht von der Konzentration abzulenken, wird schwarze Kleidung getragen (Zen-Kleidung wenn vorhanden). Es ist erfahrungsgemäß besser, eigene, gewohnte Meditationskissen mitzubringen. Aber auch das Sitzen auf einem Meditationsbänkchen oder Stuhl ist möglich.
Zimmerpreise: HIER klicken