NEU: Ausbildung zur/m EntspannungstrainerIn

Stress-Abbau und Burnout–Vorbeugung (6 Wochen)

Diese Ausbildung liefert neben Auswegen in Theorie und Praxis, um der Burnoutgefahr zu entgehen, Schlüssel zu einem entspannten und erfüllten Leben, für das sich zu brennen lohnt.

Ausbildungsmodule:
Grundlagenseminar 31.05. - 06.06.2015  Details
Selbsterfahrungstraining 13.06. - 20.06.2015  Details 
Beratungstraining 22.11. - 29.11.2015  Details
Der Seele Flügel verleihen - Burnout Woche    
Atem- und Energiewoche 25.09. - 02.10.2016  Details
Säulen der Gesundheit    


 Der Seele Flügel verleihen (Burnout-Woche)

Theorie, Übungen, Praxis wie EMDR, Ernährung, Bewegungslehre.
Sich im Sinne von „Krankheit als Sprache der Seele“ von den Burn-out-Symptomen ansprechen lassen und den Hintergrund des Seeleninfarktes ergründen. Aus den parallelen Entwicklungen in Arbeitswelt und Partnerschaft Konsequenzen ziehen. Übungen, die in die eigene Mitte führen und die Sinnfindung fördern. Die eigene Lebens(sinn)Situation klären und die eigentliche Berufung finden: von Quantität zu Qualität wechseln. Statt immer mehr vom Selben - nach der Burnout-Krise mit gebremstem Schaum und weiter ohne Sinn zurück an dieselbe (Arbeits)Stelle - neue Wege zu Sinn und (sich) Selbst öffnen. (Eine Woche) Sinnfindung mit Übungen, die in den Augenblick führen als Weichenstellung für eine gesunde erfüllte Zukunft.

Atem- und Energie-Woche

Im Mittelpunkt wird der verbundene Atem stehen und das Bad im Energie-Überfluss. Wir bauen gemeinsam ein Energie-Feld, das Entwicklung und Heilung gleichermaßen fördert. Tägliche Atem-Erfahrungen können über eine Woche erstaunliche Entwicklungsschritte ermöglichen, die wir mit entsprechenden Übungen erleichtern und fördern wie geführte Meditationen und Heilungsübungen. Den Abschluss bildet ein Wochenende mit einem Tanz der Energie und verschiedenen Atemfesten mit der Live-Musik von Bruce Werber und Claudia Fried.

Säulen der Gesundheit
mit Ruediger Dahlke und Baldur Preiml

Bewegung – Entspannung – Ernährung – Atem – Umwelt-Bewusstsein
Auf diesen 5 Säulen lässt sich ein gesundes bewusstes Leben begründen. Zusammen werden Prof. Baldur Preiml und ich unsere Jahrzehnte lange Erfahrung in diesen Bereichen in eine spannende Woche einfließen lassen, die dem Leben eine gesunde Grundlage liefert und so nicht nur Seeleninfarkten wie Burnout sondern allen möglichen Krankheitsbildern vorbeugt. Zur Theorie kommen praktische Erfahrungen und Übungseinheiten hinzu.

 

Literaturempfehlungen

Die Schicksalsgesetze
Das Schattenprinzip
Krankheit als Chance
Die Lebensprinzipien
Die Schattenreise ins Licht, Buch und CD
Das Buch der Widerstände
Aggression als Chance
Seeleninfarkt
Reisen nach Innen